No menu items!
28.9 C
São Paulo
terça-feira, 16 abril, 2024

Estudo conclui que comer chocolate diariamente faz bem à saúde dos idosos!

Depois da páscoa, é sempre bom ver uma notícia boa após tantos chocolates!


Agora que a páscoa passou, vem a preocupação na cabeça de muitos sobre o excesso de chocolates que a data proporciona, agora, você sabia, que mesmo com alto teor de açúcar, o chocolate possui diversos benefícios à saúde dos idosos?

Segundo especialistas, o consumo de chocolate age diretamente no cérebro, fortalecendo os neurônios, facilitando o fluxo sanguíneo e ativando o sistema cognitivo.

Em pesquisa publicada na Revista American Heart Association, concluiu que idosos com mais de 70 anos podem incluir em suas refeições diárias a ingestão de 30 gramas de chocolate com alto teor de cacau, visto que o cacau possui alta presença de antioxidantes capaz de evitar doenças, como Alzheimer e demência.

Outro fator benéfico está na alta quantidade de flavonoides em chocolates amargos, capaz de melhorar o fluxo arterial, diminuindo a adesividade das plaquetas, que levam à obstrução dos vasos sanguíneos, diminuindo também os níveis do colesterol ruim.

Ainda há outro estudo, da Universidade do Noroeste de Chicago, concluindo que tomar chocolate quente diariamente faz com que melhore a coordenação motora dos idosos, já que auxilia na circulação de sangue em todo o corpo. O chocolate é uma maravilha, se ingerido nas quantidades necessárias!


SUGESTÕES DE PAUTA: [email protected]

- Patrocinado -

Últimas

Capital conta com atividades de empreendedorismo nos coworkings da Prefeitura

A rede Teia oferecerá durante todo o mês palestras,...

IR 2024: aplicativos falsos podem roubar dados de contribuintes

Receita Federal alerta sobre malwares e especialistas dão dicas...

Passageiros de SP pagam tarifa mais barata com Cartão Fidelidade; veja como funciona

Com o bilhete, que pode ser adquirido nas postos...

Capital conta com atividades de empreendedorismo nos coworkings da Prefeitura

A rede Teia oferecerá durante todo o mês palestras, cursos, oficinas e diversas outras ações gratuitas para a população Os Teias estão com nova programação...

IR 2024: aplicativos falsos podem roubar dados de contribuintes

Receita Federal alerta sobre malwares e especialistas dão dicas de como evitar cair em golpes Com o início da temporada de declaração do Imposto de...

Passageiros de SP pagam tarifa mais barata com Cartão Fidelidade; veja como funciona

Com o bilhete, que pode ser adquirido nas postos de atendimento, é possível economizar até R$ 0,66 por viagem Os passageiros que utilizam o transporte...

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui