Mantenha-se hidratado sem abrir mão do sabor
Se você é daquelas pessoas que adoram estar sempre em dia com a hidratação do corpo, aqui vai uma dica com três letrinhas: chá. Além de conter muito sabor e estilo, a bebida é riquíssima em propriedades e você pode levá-la para onde for. Sempre é bom lembrar que o organismo precisa de líquido para todas as funções, da digestão à saúde da pele, além de exercer papel importante na eliminação de substâncias tóxicas através da urina, composta 95% por água. Para levar o seu chá com você, aqui vão algumas dicas preparadas pelos especialistas da Tea Shop, a maior e mais especializada rede de chás premium do país:
Prepare o chá onde você estiver: O preparo do chá é rápido e prático. Uma boa opção é o chá em sachê, que é fácil de preparar.
Prefira o sachê piramidal: O sachê ideal para preservar as características do chá é aquele com saquinho parecido com uma pirâmide. Ele preserva as folhas sem triturá-las, como no sachê tradicional, o que provoca reações oxidativas e a evaporação dos óleos voláteis e aromáticos das mesclas.
Escolha o chá certo para cada momento do dia: Se você está realizando uma atividade que exige concentração, prefira o chá verde pela alta concentração de teína, a substância estimulante da bebida. Mas se você precisa relaxar, experimente o Camomila Golden pela propriedade relaxante.
Leve uma boa garrafa térmica.
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